Über mich
Hallo, ich bin Heike Faßbender.
Das Wichtigste zuerst: Mich erfüllt es sehr andere zu unterstützen und sie darin zu bestärken ihren Weg zu gehen und ihre Ziele zu erreichen. Dafür brenne ich und deshalb arbeite ich in Deutschland und in den Niederlanden als Sportpsychologische Expertin und Trainerin für Mindful Self-Compassion (MSC).
Meine Expertise:
Trainerin Mindful Self-Compassion (Self-Compassion Academy Amsterdam)
Sportpsychologische Expertin (asp), (bisp)
Systemische Beraterin (IFLW)
Der Leistungssport und Ich
Ich habe in meiner Jugend mit Begeisterung Leistungssport betrieben, was für mich sehr prägend war und diese Erfahrung will ich nicht missen. Durch den Sport habe ich einmalige und erfüllende Begegnungen und Momente erleben dürfen, aber auch andere Aspekte, wie Druck, Nervosität und Konkurrenzkampf kennen gelernt, was nicht immer einfach war.
Während und nach meinem Sportstudium (Deutsche Sporthochschule Köln) habe ich in verschiedenen Sportarten und auch in mehreren Nachwuchsleistungszentren der Fußball- Bundesliga Praktika absolviert, sowohl im athletischen, pädagogischen als auch im sportpsychologischen Bereich. Zudem habe ich eine pädagogische Ausbildung und war mehr als zehn Jahre lang als Lehrerin für Sport und Deutsch am Gymnasium tätig.
Heute betreue ich mit viel Freude als selbstständige Sportpsychologische Expertin (asp) und Coach Athletinnen und Athleten im Leistungssport. In den Niederlanden, wo nun mein Lebensmittelpunkt ist, bin ich auf das Mindful Self-Compassion Konzept gestoßen und war direkt überzeugt und habe mich für die Trainerausbildung in Amsterdam entschieden.
Anderthalb Jahre danach ist daraus mein Konzept Mindful Self-Compassion für Sportler:innen geworden, was ich auf Deutsch, Niederländisch und Englisch unterrichte. Wenn Sie dieses Konzept interessiert, Sie weitere Informationen erhalten möchten, können Sie sich gerne bei mir melden.
